Anne Hathaway sempre foi uma mulher incrivelmente bonita, independentemente do estágio de sua carreira a que você se refere. Ainda assim, não há dúvida de que ela passou por algumas transformações físicas extremas em seus muitos papéis na tela.
2012 foi um ótimo exemplo de tais transformações, quando ela perdeu peso e ficou em ótima forma para interpretar Fantine no épico de Tom Hooper. Os Miseráveis e Selina Kyle, também conhecida como Mulher-Gato, na brincadeira de super-heróis de Christopher Nolan O Cavaleiro das Trevas Ressurge.
As muitas alterações físicas extremas de Hathaway ao longo dos anos ocorreram devido a várias práticas. Sua dedicação ao seu ofício, garantindo que ela chegue ao trabalho com a aparência perfeita para qualquer função, deve ser admirada. Vamos ver como ela alcançou sua condição incrível para determinados papéis no cinema.
Dieta extrema
Fazer dieta é o método preferido para perder peso indesejado para milhões de pessoas em todo o mundo, mas Hathaway não é estranha a ir a extremos para garantir que isso aconteça quando as funções assim o exigirem.
A atriz tem um corpo esbelto, para começar, então qualquer papel que exija que sua personagem seja excessivamente magra exige dela uma dedicação insana. Essa noção nunca foi mais aplicável do que quando ela teve que interpretar Fantine, acometida de tuberculose, em Os Miseráveis.
Hathaway perdeu 25 quilos para o papel, perdendo 5 quilos com uma limpeza desintoxicante, comendo apenas hummus e rabanetes. Depois disso, ela perdeu os 7 quilos restantes comendo apenas dois pedaços finos de pasta de aveia diariamente.
Ela descreveu o processo como “um pouco maluco” e “obsessivo”, mas quando o objetivo era parecer “perto da morte”, esse nível de loucura era necessário. O processo a deixou física e emocionalmente privada, e levou semanas até que ela se sentisse ela mesma novamente.
Hathaway também segue uma dieta geralmente saudável fora do trabalho, independentemente de suas funções.
Uma dieta rica em proteínas e antiinflamatória
Hathaway aderiu rigidamente a uma dieta anti-inflamatória rica em proteínas, quase vegana, para se preparar para seu papel como a super-ágil Mulher-Gato em O Cavaleiro das Trevas Ressurge.
A treinadora pessoal de nutrição da estrela, Jackie Keller, que conversou com Forma sobre o assunto, tinha controle total sobre o que Hathaway comia e introduziu tempeh e seitan em seu plano alimentar. A comida que Keller aprovou para o menu de Hathaway incluía superalimentos e opções saudáveis, como vegetais vermelhos e laranja vibrantes que são ricos em antioxidantes (como inhame), folhas verdes escuras, sementes de gergelim, abacate, amêndoas, chocolate puro, clara de ovo, arroz integral, glúten -pão grátis, açafrão e gengibre.
Isso permitiu que Hathaway perdesse peso considerado supérfluo e ganhasse músculos rapidamente durante o treino.
Dedicação à academia
Não surpreenderá ninguém que a perda de peso e o condicionamento de Hathaway se devam em grande parte à sua dedicação em treinar regularmente.
Em 2011, ela contou Bazar do harpista como ela estaria na academia cinco vezes por semana para se preparar para seu papel como Mulher-Gato e que o objetivo era mais do que apenas ter uma boa aparência. Ela disse: “Sempre pensei que o objetivo era ser magro, mas com este trabalho também tenho que ser forte”.
As sessões de ginástica também desempenharam um papel importante para ajudar a atriz a retornar à melhor condição física após o parto. Falando com o icônico apresentador homônimo em O programa de Ellen DeGeneres após a gravidez de 2016, ela compartilhou: “Sim, eu malho com pesos de dois quilos, mas empurrei um bebê para fora do meu corpo”.
Hathaway voltou à academia com bastante regularidade apenas oito semanas depois de dar à luz seu filho, Jonathan.
Não admira que ela sempre pareça tão bem.