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Ashley Park adotou uma abordagem totalmente nova para a saúde após seu diagnóstico de câncer na adolescência.
Depois de ser diagnosticada com leucemia mielóide aguda aos 15 anos, a atriz, agora com 32, encontrou valor na medicina holística, na qual ela se concentra principalmente.
“Não é que eu seja cética em relação a produtos farmacêuticos – adoro um Advil”, ela diz saúde da mulher para sua reportagem de capa, “mas por causa da experiência com o câncer, também percebi como a medicina holística pode ser incrível”.
Ao relembrar conversas com seus médicos, Park, que atualmente está livre do câncer, explica por que não quer ser definida pela doença.
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“Eles disseram: ‘Você pode ter problemas de fertilidade, você pode ter…’ Eu pensei, vamos parar por aí”, ela conta, observando que não precisa saber coisas que não são certas.
“A mente é tão poderosa que assim que pensamos que algo é uma possibilidade, ela se manifesta”, explica ela.
Desde sua batalha contra o câncer, Park tem pensado longamente sobre como a mente afeta o corpo.
“Finalmente aprendi o poder de uma pausa para a saúde mental”, ela compartilha.
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“Nos meus 20 anos, eu pensava nas férias como se você pudesse viajar e fazer coisas interessantes”, ela continua, observando que sua perspectiva mudou desde então. “Mudou para as férias ficar sozinho.”
A estrela de “Beef” também compartilha quando se sente mais saudável: quando está na praia ou simplesmente perto da água.
Parte de manter seu estilo de vida saudável inclui dedicar mais tempo à pintura – uma atividade que ela considera particularmente reconfortante.
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“Sempre viajo com um conjunto de aquarela”, diz ela, acrescentando que o que mais gosta de criar são os cartões.
“Adoro dar cartões escritos à mão mais do que presentes”, ela diz à revista, compartilhando que muitas vezes é assim que ela agradece aos outros no final das filmagens.