A modelo missionária, que por vários anos brilhou nas passarelas do mundo todo, surpreendeu ao dar uma mudança radical não só na profissão como também no físico em meio à pandemia. Motivada e acompanhada por seu preparador físico, ela se preparou para competir mundialmente no fisiculturismo.
Aos 47 anos Ingrid Grudke Desfruta do seu presente pessoal e sentimental, enquanto continua com o seu plano de exercícios e alimentação, aqueles que lhe permitiram chegar à competição de modelo fit do concurso Arnold Sports Festival Europe em 2021.
E foi em pleno mega desfile da Silkey, marca de que é imagem há muitas temporadas, que a bela modelo falou em exclusivo com a jornalista Belén Cersósimo para Paparazzi e contou: “Estou com a minha treinadora, que inclusive está aqui no desfile me acompanhando e foi ela quem me apresentou ao mundo do fitness e dos torneios internacionais, minhas medidas deram e foi uma experiência que foi ótima”.
“As pessoas começaram a me perguntar o que eu comia, como é, quantas vezes você treina. Então comecei a contar, a mostrar como preparo minha comida, comecei a gostar e detonou ali num mundo culinário que eu não imaginava que ia acontecer”Grudke se referiu à sua nova faceta como influenciador com dicas e receitas para manter a forma.
“As pessoas estão interessadas e muitas pessoas gostam dos conselhos que dou com base na minha experiência. No fundo você tem que consultar os profissionais. Acredito que não há segredos além de uma alimentação saudável, bons hábitos, descanso e treino. As pessoas gostam de me ver em forma e em formaIngrid continuou.
INGRID GRUDKE RECONHECEU A PASSAGEM DO TEMPO E EXPLICOU COMO ISSO AFETA SUA CARREIRA
“Sou uma modelo que já tenho 47 anos e por isso não é comum estarmos na passarela nessa idade. O modelo tem vida útil de 10 ou 15 anos e já ultrapassei a barreira da idade. Os designers continuam me colocando porque gostam que eu esteja no meio das novas gerações”Grudke meditou.
“Nem o número da idade nem o número da balança são questões que limitam. A mulher também começou a se aceitar como ela é. Cada pessoa e cada mulher é única. Não precisa dar importância e ser feliz”fechou a top model argentina.
NOTA: Belén Cersósimo
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