No amor, Laurita Fernández não quer perder a forma física. Por isso, como de costume em sua conta no Instagram, a bailarina mostrou alguns dos exercícios que a levam a ter aquele corpão.
Deixando os boatos para trás e entrando em cheio na confirmação de seu relacionamento com Claudio Brusca, mais conhecido como Peluca, Laurita Fernández aproveitou para aconselhar seus seguidores sobre uma rotina de exercícios. É que geralmente é feito por ela e traz bons resultados.
A bailarina tem quase 5 milhões de seguidores no Instagram, onde costuma compartilhar diversas situações que acontecem no Welcome aboard, programa que ela apresenta. Ela também pode ser vista cozinhando ou recomendando diferentes tipos de produtos.
No entanto, o que mais se destaca nela é quando ela se exercita. É que ele não só mostra o que faz, mas também compartilha com seus seguidores como fazer para quem quer entrar de casa para trabalhar o físico e se manter saudável.
“Compartilho um pouco do treino da equipe com o professor Axel Napp. Te amo, amigo”, postou ela em sua conta no Instagram, onde pode ser vista, junto com seu treinador, fazendo diferentes trabalhos juntos e outros individualmente .
Os exercícios que Laurita Fernández mostrou são da metodologia funcional. É uma das atividades mais frequentes em diferentes academias, pois pode ser praticada por homens e mulheres. A ideia é trabalhar toda a musculatura para melhorar a flexibilidade, a força e, principalmente, a postura corporal.
Um pouco para mostrar o que costuma fazer quando vai ao ginásio e um pouco para tentar motivar os seus seguidores a estarem constantemente em movimento e não parados. É o que procura Laurita Fernández cada vez que publica diferentes exercícios no Instagram para que todos os possam fazer.
Dessa forma, a apresentadora e bailarina mostrou em suas redes sociais como são os exercícios que realiza. Além disso, ela aproveitou e indicou seu preparador físico para que quem não tem com quem treinar possa procurá-lo, que é quem a ajuda a alcançar bons resultados.
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