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Sharna Burgess está se abrindo sobre o motivo pelo qual ela sentiu que era necessário compartilhar que estava tendo “pensamentos super sombrios” após o nascimento dela e Brian Austin Verdefilho de Zane.
A ex-profissional de “Dancing With the Stars” falou com Denny Directo do ET e entrou em detalhes sobre sua postagem no Instagram da semana passada, na qual ela viu segurando o bebê Zane enquanto na legenda revelava que “pensamentos intrusivos de mãe” surgiram em sua mente. Os “pensamentos super sombrios”, disse ela, são “todas as coisas que podem dar errado”.
Na legenda, Burgess explicou “todas as maneiras pelas quais eu ou a vida poderíamos acidentalmente machucar meu bebê. Cair da escada segurando ele, doença, um acidente de carro. A lista continua, ela acrescentou, mas desde então ela “aprendeu a domar” esses pensamentos. Agora, Burgess conta ao ET por que ela não tinha medo de ser vulnerável nas redes sociais.
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“Senti-me chamado a compartilhar isso porque passei pela experiência de pensar: ‘Sou só eu? só eu que tenho esses [thoughts?] Há algo errado com meu cérebro? Estou entrando em depressão pós-parto?’”, disse Burgess. “Eu perguntava: ‘Isso é normal?’ e fui assegurado pela minha família, por [Brian] que esse tipo de pensamento é normal.”
Dito isto, Burgess disse que procurou ajuda quando esses “pensamentos sombrios” de repente envolveram Green e sua mãe.
“Cheguei a um ponto em que pensei que Brian não voltaria para casa do trabalho ou minha mãe não voltaria para a casa dela depois de sair de casa”, acrescentou ela. “E eu tive um ataque de pânico e foi aí que eu disse, ‘Eu absolutamente preciso ver alguém sobre isso porque está aumentando.”
O casal já fez parceria com Movember‘s Mental Health Campaign, que oferece suporte gratuito e confidencial 24 horas por dia, 7 dias por semana para aqueles que ligam para 988. Desde a parceria com o Movember, a mulher de 37 anos disse que percebeu que não está sozinha.
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“Percebi que toda mãe passa por isso em algum grau e também li que 94% das pessoas – homens e mulheres – têm pensamentos intrusivos”, explicou Burgess. “É um termo real, pensamentos intrusivos, e se você não merece esse trabalho ou o final mais dramático, versões mais violentas desses pensamentos, todos precisam entender que não estão sozinhos. Que essas coisas não são singulares. Não é só você em seu próprio mundo de pensamentos horríveis. São pessoas que estão passando pela mesma coisa.”
Com o Movember, Burgess e Green querem enfatizar que existe uma comunidade pronta para recebê-lo e ansiosa para ajudar.
“Foi muito importante para mim saber que não estava sozinho”, disse Burgess. “E eu acho que para as pessoas – especialmente no Instagram, esse visual perfeito de maternidade e paternidade – é revigorante saber que não é o que parece. Essas são lutas comuns.”
o casal também aberto para ET cerca de a morte súbita de seu amigo íntimo, Chefe Stephen “tWitch”.
“Estamos aguentando”, disse Burgess sobre como ela está lidando com a perda de sua amiga e colega dançarina. “É uma perda muito triste.”
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“Espero que possa ser usado como um lembrete para as pessoas de que a vida é preciosa”, acrescentou Green. “É melhor continuar alcançando as pessoas que você ama e tentar, tanto quanto possível, ajudá-las a sentir que falar e estar perto de você é um espaço seguro.”
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