Stefi Roitman sim Camilo Echeverry Não só partilham o facto de terem sido os últimos a ingressar no clã Montaner, mas, além de uma vida saudável, a paixão pelo desporto e o papel de influenciadores encontraram outro ponto em comum em família: o Hot yoga.
Embora não costumem mergulhar nesta atividade que ambos partilham há algum tempo, foi através das redes sociais que a cantora e a modelo revelaram aos milhões de seguidores que a sua paixão por esta disciplina inovadora os une.
Que eles se dão bem, não há dúvida. Que partilham passeios e reuniões familiares onde riem e apreciam música, eles próprios partilham isso. Mas o que chamou a atenção dos internautas foi o que foi revelado após uma troca de mensagens entre Stefi e o marido de Evaluna.
“Feliz aniversário para meu parceiro de ioga gostoso”Camilo escreveu, cumprimentando a cunhada por um novo retorno ao sol. Ao que a esposa de Ricky Montaner, retribuindo a saudação, republicou e acrescentou: “Eu te amo Yogiloqui”. Foi assim que a palavra quente gerou curiosidade sobre qual a diferença que há na prática desta atividade milenar.
O QUE É HOT YOGA, A DISCIPLINA QUE CAMILO E STEFI ROITMAN PRATICAM
A verdade é que Roitman e o intérprete aeroportuário aderiram à tendência criada por Bikram Choudhury chamado hot yoga, que propõe realizar 26 posturas de yoga durante 90 minutos em uma sala fechada com 42° e 40% de umidade.
“Os resultados são vistos num período de tempo surpreendentemente curto, à medida que aceleramos os benefícios com o calor. Em uma semana você percebe uma mudança no corpo e em poucos meses é uma transformação em todos os níveis se você tiver bons professores”, explicou. Macarena Cutillasprofessora de ioga gostosa.
Segundo especialistas da disciplina, o hot yoga traz benefícios como ativar o metabolismo, responsável pela queima de gordura, ajuda a fortalecer os músculos, ajuda quem sofre de insônia, relaxa a mente e queima muitas calorias em apenas uma sessão. E também fortalece o vínculo entre cunhados, como no caso de Stefi e Camilo.
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